一、吳清忠先生《人體使用手冊》的續集--《人體修復工程》已經出版了！
書中依照前書的論點，又再加以細密闡述了人體的運作系統的運行原理。
得書後很快的看完了，真是難得的一本好書，推薦給大家！
網頁旁附有連結，幾乎已有全書之內容，個人有怪癖，總覺翻閱紙張有一種知識的踏實感，因此兩本書都買來收藏。
二、在役期中段，身體狀況有好轉，例如身形變瘦（腰瘦了三吋不止吧，前幾天回輔大，覺得自己變胖，學妹卻頻頻說瘦，我不敢想像入伍前的自己了＠＠，直怪那時有人怪我一點自覺也沒有！罵得好QQ），驛馬天倉處的掉髮有髮線回復的跡象。應該即是氣血能力上昇所致。
關於一式三招，我在役期中有實驗哦！
軍隊中規定要早睡早起，無形中就提供養足氣血的機會。
規律的運動，其效果和按摩心包經差不多。而且流汗還能直接排除接近體表的廢物。
敲膽經在役期中也實驗過，效用不差，身體吸納油脂的能力確實有提升。
沒想到退伍後，不再早睡（該打），運動仍有注意，膽經懶懶得快半個月沒敲了（養生要持之以恆呀，大哥！），不知又堆積多少寒氣，看完《人體修復工程》後，再一次提醒自己對日漸敏感的體質更加注意，身體沒有過於敏感這回事，得趁著身體還會發出緊報時快些調養。當妳身體不再敏感，問題更大！
我身上的寒氣應該是從小日積月累，在冬天侵入身體的，記得我高一前生活相當規律（就連高中聯考前也都十一點前睡呀），冬天常常穿短袖也不太冷（不過也是常常流鼻水）。不好的生活作息大概是從高中後開始染上的吧，尤其大一又是過著半夜校的生活，更是雪上加霜呀＠＠
這幾天敲膽經後，又加按崑崙穴，按完沒多久大腿外側開始明顯有液體流動的感覺，甚至有一種聽到身應的錯覺，和書上說的一樣，真是太神奇了！
趁著役期結束，論文還未復工這幾天，能睡就睡，不太管生理時鐘，一開始有點懶懶得，過幾天精神反而更好，可能修覆已告一段落。也該是找機會調回生理時鐘的時候了，一式三招最基本的可是頻頻告誡我們要早睡養氣血呀！
三、今天晚去河邊跑了近半小時，流了1公斤的汗，但沒有脫水的虛脫感，回家補充溫水後總體重還是減少了一公斤。當兵時運動完汗味都相當有『性格』，今天運動完洗澡後做了點小小的實驗，上衣沒什麼異味，褲子還是有點淡淡的酸味，下半身比較臃腫果然廢物比較多呀＠＠
目前和四上經常運動那時的身體狀況很類似，看來身體真逐漸恢復元氣中。以後不該再亂虛耗肝火了，今天的熬夜，就當調整回來前小小的任性吧！
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